Populaire Berichten Over De Gezondheid

De Beste Artikelen Over De Gezondheid - 2018

1 Op de 3 Amerikanen heeft hoge triglyceriden


Istockphoto

Door Anne Harding
MONDAY, 23 maart 2009 (Health.com) - Wat zijn triglyceriden eigenlijk? Als je het niet weet, heb je genoeg gezelschap. De vette deeltjes in je bloed zijn belangrijk voor de gezondheid van het hart, maar krijgen niet zo veel aandacht als, bijvoorbeeld, cholesterol. Nu suggereert een nieuwe studie dat er een goede kans is dat je triglyceriden in de ongezonde zone zitten, of je weet wat ze zijn of niet. Ongeveer een derde van de Amerikaanse volwassenen heeft triglycerideniveaus die te hoog of te hoog zijn, volgens een rapport van Centers for Disease Control and Prevention (CDC) dat maandag in

Archives of Internal Medicine is gepubliceerd. "Ik zie het is een groot probleem dat we dit probleem tot nu toe volledig hebben genegeerd ", zegt Børge Nordestgaard, MD, DMSc van de Universiteit van Kopenhagen, in Denemarken. Dr. Nordestgaard heeft onderzoek uitgevoerd dat hoge triglycerideniveaus koppelt aan hart- en vaatziekten en vroege sterfte, maar was niet betrokken bij het CDC-onderzoek. "Iedereen in de klinische praktijk leek zo gefocust op LDL, LDL, LDL [slecht cholesterol], mensen waren geneigd triglyceriden te vergeten."

Te zwaar zijn, te weinig activiteit krijgen, veel alcohol drinken en veel verzadigd eten vet kan allemaal oplopen tot hogere triglycerideniveaus omdat het lichaam overtollige calorieën als triglyceriden opslaat. Triglyceriden zijn een derde type vetdeeltje dat in het bloed wordt aangetroffen, samen met LDL-cholesterol en HDL-cholesterol. Mensen die bepaalde medicijnen nemen of diegenen hebben die diabetes of een genetische aandoening hebben, kunnen hoge triglyceriden hebben.

Volgende pagina: Hoe gevaarlijk zijn hoge triglyceriden?

Dr. Nordestgaard zegt dat hoge triglyceriden net zo gevaarlijk zijn als een hoog cholesterolgehalte als een risicomarker voor hartziekten en vroege dood. "Er is echt een groot potentieel voor verdere preventie van hartziekten en beroertes door daar meer op gefocust te worden." Het probleem: op dit moment is de beste manier om hoge triglyceriden aan te vallen, door af te vallen, gezonder te eten en actiever te worden-a grote order voor velen van ons. In het nieuwe rapport keken Earl S. Ford, MD, van de CDC en zijn collega's naar een nationaal representatieve groep van 5.610 mensen van 20 jaar en ouder. Zij vonden dat 33,1% triglycerideniveaus boven 150 mg / dL had, terwijl 17,9% niveaus boven 200 mg / dL had, 1,7% niveaus van 500 mg / dL of hoger en 0,4% niveaus hoger dan 1.000 mg / dL.

Triglyceriden van 150 tot 199 mg / dL worden als borderline high beschouwd en iets boven 200 mg / dL wordt als te hoog beschouwd. Mannen hadden meer kans dan vrouwen om hoge triglyceriden te hebben, terwijl blanken een groter risico liepen dan Afro-Amerikanen en Mexicaanse Amerikanen. Zeer hoge triglycerideniveaus kunnen een ontsteking van de pancreas veroorzaken. Hoewel er toenemend bewijs is dat verhoogde triglyceriden worden geassocieerd met hart- en vaatziekten en vroege sterfte, heeft nog niemand bewezen dat het behandelen van hoge triglycerideniveaus hart- en vaatziekten vermindert, volgens een redactie van Warren G. Thompson, MD, en Gerald T. Gau, MD, van het Mayo Clinic College of Medicine, in Rochester, Minn.

Volgende pagina: Hoe triglyceriden te verlagen

Veranderingen in levensstijl - sporten, afvallen, gezonde vetten ruilen voor ongezonde, en dergelijke - zijn de behandeling van keuze nu voor mensen met triglycerideniveaus tussen 150 mg / dL en 500 mg / dL. Volgens het National Cholesterol Education Panel, kunnen mensen met een hoger risico met triglyceriden in dit bereik mogelijk ook medicatie nodig hebben. Behalve veranderingen in levensstijl, omvatten behandelingen voor hoge triglyceriden statines, fibraten, niacine en visolie. Maar terwijl fibraten het risico op cardiovasculaire gebeurtenissen zoals een beroerte en een hartaanval verminderen, noteren Dr. Thompson en Dr. Gau de sterfte niet - en verhogen ze in feite het risico op overlijden door niet-hartgerelateerde oorzaken; ze worden alleen aanbevolen voor mensen met triglyceriden boven 1000 mg / dL.

"Wat we echt wetenschappelijk nodig hebben, hebben we bedrijven nodig die met medicijnen komen die efficiënter zijn in het verminderen van triglyceriden," zegt Dr. Nordestgaard. Meestal beveelt hij mensen aan eerst statines te proberen als veranderingen in levensstijl niet voldoende zijn - zoals Dr. Thompson en Dr. Gau.

"Mensen met hypertriglyceridemie moeten met hun arts praten over de juiste stappen om hun triglyceridenniveaus te verlagen, "Zegt dr. Ford. "Voor mensen met niveaus in het bereik van 150-500 mg / dL wordt therapeutische verandering van levensstijl aanbevolen."

Verwante koppelingen:

Vetten om te eten, te vermijden vet

Hoe stress hartproblemen kan veroorzaken

Welke cholesterolproeven onthullen over de gezondheid van uw hart


Het dieet van therapeutische levensstijlveranderingen (TLC) voor hartziekten

Plaats Uw Reactie