Populaire Berichten Over De Gezondheid

De Beste Artikelen Over De Gezondheid - 2018

14 Mensen delen hun meest gênante (maar zeer relatable) gymverhalen

Ooit een minder dan gepland moment gehad op een gewichtsmachine, of in een boot camp-klasse? Hé, je bent zeker niet de enige. In een recente Reddit-thread met als titel "Stupidest wat je ooit in de sportschool hebt gedaan?" in de XXFitness-subredit onthulden gebruikers hun meest spannende (en vaak pijnlijke) trainingsmomenten - van struikelen over de loopband tot flirten met de sportschool. Hier zijn enkele van de opmerkingen waarmee we giechelden. (We raden je aan om nu te stoppen met lezen als je momenteel op een cardiomachine zit!)

Ongelijke balk

Gebruiker Sambeano maakte de fout om een ​​zware halter aan de ene kant te lossen, maar niet de andere: "Hij rustte op de veiligheidsstangen op het moment, op ongeveer kniehoogte, met ongeveer 30 kg aan de andere kant geladen.De bar draaide in de lucht en stortte neer in een glazen deurframe ... De crash was zo luid dat iedereen zich omdraaide om te kijken. " Whoops.

Bike dominos

"Ik dacht dat deze bank in de buurt van sommige cardio-apparatuur om de een of andere reden op de grond was bevestigd en me erin vastgreep om mijn schouders uit te strekken. Ik vloog achteruit in een rij van acht stationaire fietsen en sloeg ze helemaal zoals dominostenen, "schreef Mpaellen.

Onderaan

Themortalvalkyrie stapt uit een roeimachine met een gekneusde kont:" Mijn kont viel van de roeier, ik probeerde sprints te maken en werd een beetje te opgewonden en op een gegeven moment denk ik dat mijn kont een beetje omhoog is gekomen en de stoel terug vloog en ik op de bar neerkwam, maar het was grappig. " (Nog een Redditer sprong in, "Ik wou dat dat ding een veiligheidsgordel had!")

GERELATEERD: 27 Vetverbrandende Ab-oefeningen (geen crunches!)

Niets om te niezen

Van jazzehcakes: "Eens was ik op de loopband rennen en mijn ogen sluiten om te niezen, waardoor ik struikelde, met mijn gezicht naar de grond vloog en van de loopband af vloog. "

Als oefenballen aanvallen

" Ik gooide een oefenbal op de minitolpoline en het teruggeworpen sloeg mijn vingers, die toen mijn gezicht raakte, "deelde een andere Redditer. "Ik slaagde erin om de bal te pakken voordat het voor nog meer chaos zorgde.Iedereen om mij heen merkte het niet op of deed alsof ik het niet deed.Ik zag er waarschijnlijk uit als een idioot die voor mezelf lachte."

Staat dit ding op?

Reddutchess15 was nieuw in de oefeningscène toen ze de mooie sportschool van haar universiteit probeerde. Ze voelde zich een beetje geïntimideerd en besloot 'de elliptische trainer maar wat te leren', schreef ze. "Nou, ik ga naar de elliptische trainer, probeer de startknop in te drukken en niets, ik blijf op de startknop drukken en er gebeurt niets. Dus ik dacht dat het kapot was. Erger nog, ik maakte me zorgen dat ik de schuld kreeg. vertrokken zonder enige training te doen. Pas toen mijn vriend dagen later begon met het uitlachen van dit andere meisje, besefte ik dat ik het eerst moest aanpakken. ' (Vertrouw ons, we zijn er geweest!)

GERELATEERD: 18 gaat naar toon Uw kont, dijen en benen

Itsy bitsy spider

"Heeft geprobeerd een spin te doden tijdens het hardlopen op de loopband," gebruiker klein --- dolly geplaatst. "Ik verloor mijn evenwicht, viel naar beneden, haalde mijn overhemd in mijn nek en eindigde met twee geschraapte knieën en een loopbandweg over de rand van mijn gezicht. Oh, en ik heb de spin niet gekregen."

Pee-probleem

"Ik heb mezelf geplast terwijl ik in een drukke sportschool zat te hurken", schreef Souponastick. "Dat was niet het slechtste deel. Om welke reden dan ook besloten mijn brein dat ik het moest aankondigen, dus toen ik van de bodem van de kraak kwam, schreeuwde ik:" Ik ben F ****** MEZELF PISSEND! ' Iedereen keek en keek hoe ik mijn plas opruimde. "

GERELATEERD: 22 Oefeningen voor afgezwakte armen en schouders

Recht in de ogen

" Zag een leuke vent in de sportschool, "postte Tokyo1964. "Ik ging een slok water nemen net zoals onze ogen elkaar ontmoetten, maar per ongeluk kneep ik de fles een beetje in en spoot het in mijn oog."

Ripped pants

Van Blaserea: "Scheurde het kruis uit mijn hurken terwijl ik squatte , zelfs gehoord via de hoofdtelefoon. "

Snel en furieus

Hebt u ooit uw snelheid op een cardio-machine verhoogd om een ​​bepaald aantal mijlen te klokken voordat uw tijd op is? Phoenixinda probeerde deze strategie, zonder succes: "Vorig jaar besloot ik om de laatste twee minuten extra snel op de crosstrainer te gaan, zodat ik aan het einde van de 30 minuten een volledige mijl kon halen. de pedalen en mijn voet brak op drie plaatsen: ik was drie maanden buiten ... ik ben terug in de sportschool geweest, maar ik kan mezelf er niet toe brengen om zelfs de crosstrainer aan te raken. "

Om onze topverhalen te krijgen afgeleverd in uw inbox, aanmelden voor de nieuwsbrief Gezond leven

Verkeerde identiteit

Vkm5028 heeft de harde manier geleerd om ervoor te zorgen dat u de persoon waarvoor u zwaait echt kent voordat u hoi zegt. "Ik dacht dat ik een vriend van een vriend uit mijn ooghoek zag, ik had een goofy humeur, en besloot om een ​​goofy gezicht te maken en naar hem te zwaaien." Blijkbaar was het niet de man die ik dacht dat het was Hij was aan het telefoneren wanneer ik hem het gezicht toewierp en ik ontdekte dat hij een speler was voor het honkbalteam van de plaatselijke minor league en waarschijnlijk dacht dat ik fan-girling was bij het zien van hem. "

Zweetvlek

" Gedragen lichtblauwe beenkappen," merkte één gebruiker op. "Het leek erop dat ik mezelf halverwege mijn gymsessie had geplast."

Heb je vastgehouden

Heb je athleisure vers uit de was gedaan? Zorg ervoor dat er geen ander wasgoed aan vast zit voordat je het huis verlaat. "Ik had eens een string statisch - klem me aan mijn beenkappen," MyShoulderHatesMe gepost. "Ik was minstens 20 minuten bezig voordat ik het merkte."

Plaats Uw Reactie