Populaire Berichten Over De Gezondheid

De Beste Artikelen Over De Gezondheid - 2018

Heeft opa's slapeloosheid een evolutionair doel gediend?

Dat zou de oude voorouders van mensen bescherming geboden hebben tegen roofdieren die op de loer lagen in het donker, suggereerden de onderzoekers.

"Het idee dat er een voordeel is aan het leven bij grootouders is een tijdje rond, maar deze studie breidt dat idee uit tot waakzaamheid tijdens de nachtelijke slaap, "studeerde medeauteur David Samson in een persbericht van Duke University.

Hij was een postdoctoraal fellow aan Duke University ten tijde van het onderzoek. Hij is nu assistent-professor antropologie aan de Universiteit van Toronto, in Mississauga. De jagers-verzamelaars in de studie worden de Hadza genoemd. Ze leven en slapen in groepen van 20 tot 30 mensen en volgen dag / nacht-cycli net zoals mensen honderdduizenden jaren vóór de ontwikkeling van de landbouw deden.

"Ze zijn net zo modern als jij en ik. Maar ze vertellen wel een belangrijk onderdeel van het evolutionaire verhaal van de mens omdat ze een levensstijl leven die het meest lijkt op ons jagen en verzamelen verleden, "zei studie co-auteur Alyssa Crittenden, een universitair docent antropologie aan de Universiteit van Nevada, Las Vegas.

"Ze slapen op de grond en hebben geen synthetische verlichting of gecontroleerde klimaatkarakteristieken die de voorouderlijke slaapomgeving voor vroege mensen kenmerkten," merkt Crittenden op.

De Hazda slaan meestal geen wachters op om de hele nacht te blijven kijken omdat ze dat niet hoeven te doen. Hun individuele variaties in slaappatroon en rusteloze slaap bij oudere leden van de groep betekent dat minstens één persoon de hele nacht op wacht staat.

"Als u in een lichtere slaapfase bent, bent u meer op elke vorm afgestemd van bedreiging in het milieu ", zei co-auteur Charlie Nunn, hoogleraar evolutionaire antropologie bij Duke.

"En dat is gewoon bij de gezonde volwassenen, het omvat niet kinderen of mensen die gewond of ziek waren," zei Samson. Eerdere studies hebben vergelijkbare bevindingen bij vogels, muizen en andere dieren gemaakt, maar dit is de eerste keer dat het in mensen is gedocumenteerd, aldus Samson.

De bevindingen kunnen ook helpen om het begrip van leeftijdsgerelateerde slaapstoornissen te verbeteren.

"Veel ouderen gaan naar artsen die klagen dat ze vroeg opstaan en kan niet terug in slaap komen, "zei Nunn. "Maar misschien is er niets mis met hen. Misschien kunnen sommige medische kwesties die we vandaag hebben niet worden verklaard als stoornissen, maar als een overblijfsel van een evolutionair verleden waarin ze heilzaam waren."

Het onderzoek werd op 11 juli gepubliceerd in het tijdschrift

Proceedings of the Royal Society B

.

Meer informatie

Het Amerikaanse National Institute on Aging heeft meer te maken met slaap en ouder worden.

Plaats Uw Reactie