Populaire Berichten Over De Gezondheid

De Beste Artikelen Over De Gezondheid - 2018

De grove reden waarom u uw oefening zou moeten kiezen Undsies Wijselijk

Is het een slecht idee om een ​​string ondergoed te dragen als ik aan het trainen ben?

Eerlijk gezegd is het niet geweldig. Thongs kunnen veel wrijving veroorzaken en de tere huid in uw onderwereld irriteren als u hardloopt, fietst of een andere repetitieve beweging maakt. Dit kan extra ongemak met zich meebrengen als je aambeien hebt, wat gezwollen aderen zijn die ernstige anale pijn en jeuk kunnen veroorzaken (ze komen vaak voor na de bevalling).

GERELATEERD: 7 DIY Natuurlijke geneeswijzen die iedereen kan doen

Thongs maken het ook gemakkelijker voor bacteriën om van uw rug naar uw voorkant te reizen, waardoor uw risico op urineweginfecties toeneemt; dit is vooral een probleem wanneer je zweet omdat het toegevoegde vocht een perfecte omgeving biedt voor bacteriegroei. Het helpt niet dat deze ondergoed worden vaak gemaakt van niet-ademende stoffen zoals spandex, die vocht kan vasthouden en andere problemen, zoals schimmelinfecties, waarschijnlijker.

Dit wil niet zeggen dat je commando moet gaan wanneer je bent in de sportschool in minder dan ideale onderbroek - het is goed om wat stof tussen jou en je hardloopbroek te hebben. Maar het slimste advies is om een ​​volledig katoenen ondergoed in je sporttas te pakken, of te investeren in een korte broek of trainingsbroek met ingebouwd vochtabsorberend slipje.

GERELATEERD: De ultieme ondergoedkeuzes voor gym -Goers

Health 's medische editor, Roshini Rajapaksa, MD, is assistent-professor in de geneeskunde aan de NYU School of Medicine.

Plaats Uw Reactie