Populaire Berichten Over De Gezondheid

De Beste Artikelen Over De Gezondheid - 2018

Romance afdwingen in een gezinsvakantie

123RFFrom Gezondheidstijdschrift
Zin in een romantisch uitje maar toch met de kinderen? Wat doe je als hij niet in de stemming is? Sexpert Jennifer Berman beantwoordt uw vragen. V: Mijn man en ik willen graag dat onze familie strandreis zich verdubbelt als een romantische ontsnapping. Hebt u tips voor stiekeme sexiness in een familievakantie?

A:

Floaties, zinkoxide en uren in de kinderpool gillen geen romantiek. Maar geloof me - met de juiste planning, het kan gebeuren. Kies een bestemming die u helpt de kinderen blij, gevoed en druk te houden. In de meeste gevallen betekent dit dat u kiest voor een inclusief resort in plaats van een eigen strandhuis te boeken, tenzij u van plan bent een oppas mee te nemen. Ik zeg vrouwen te zoeken naar resorts die kinderopvang aanbieden (en idealiter suites, zodat jij en hij een slaapkamerdeur hebben om te sluiten). Hoe meer activiteiten er voor de kinderen worden aangeboden, hoe meer vrije tijd je voor een kind nodig hebt om weg te stelen voor een beetje een-op-een. Profiteer ook van de buitenactiviteiten die het resort voor volwassenen biedt. Werk samen in het zweet; het is een uitstekende afrodisiacum. (Zie drie eenvoudige manieren om snel in de stemming te komen!) Of boek een koppels massage in de spa. Huur zeker een of twee keer een oppas, zodat u uzelf kunt trakteren op een romantisch diner en een ontspannen avondwandeling op het strand kunt maken. Er gaat niets boven terugkomen naar een schone kamer met de kinderen in slaap en jullie allebei bedwelmd door de geur van de zee. V: Je hoort vaak dat jongens meer seks willen hebben dan hun vrouwen. Voor mij is het precies het tegenovergestelde: ik ben altijd degene die moet initiëren. Hoe kan ik zijn libido opvoeren? A:

Je bevindt je echt in goed gezelschap. Recent onderzoek toont aan dat maar liefst één op de vijf mannen een lage geslachtsdrift heeft. Ondanks die statistieken blijven we denken aan mannen als de zeer seksuele, dus het gebrek aan libido van je jongens kan hem depressief maken of zelfs schamen.

Breng het probleem voorzichtig naar voren wanneer jullie allebei ontspannen zijn, niet na een mislukte poging poging om seks te beginnen. Stel samen een bepaald aantal keren per week of maand af dat het goed voelt. En wanneer het moment aanbreekt, help hem dan in de stemming te komen. Bied aan hem een ​​volledige lichaamsmassage te geven, te beginnen met zijn voeten. Uw rustgevende aanraking kan hem helpen ontspannen en kan die erogene zones weer doen ontwaken. Blijf in de tussentijd bij het plan. Laat knuffelen, kussen of knuffelen je niet leiden tot meer. Hij moet weten dat hij affectie kan tonen zonder prestatiedruk. Houd er ook rekening mee dat bepaalde medicijnen, waaronder gewone bloeddrukpillen en antidepressiva, seksenaandoeningen kunnen saboteren; hij kan zijn doc vragen over het wisselen van medicijnen. Ten slotte is het niet ongebruikelijk voor mannen boven de 40 om een ​​dip in de testosteronniveaus te ervaren, een andere uitdaging voor het libido. Zijn arts kan dit diagnosticeren met een eenvoudige bloedtest en mogelijk testosteron-vervangingstherapie voorschrijven. V: Mijn man en ik hebben een geweldig seksleven, met één vangst: ik kom regelmatig met blaasontstekingen. Zijn we iets aan het doen?

Bepaalde posities maken je gewoon meer vatbaar voor infecties. Achterinvoer kan een vrouw een groter risico op urineweginfecties (UTI's) geven, omdat dit de wrijving op de urethra, de kleine buis die urine uit de blaas leegmaakt, verhoogt. Misschien wil je overschakelen naar een zendeling en een vrouw-op-top, die beide zachter zijn voor vrouwelijke delen. Sommige vormen van anticonceptie kunnen ook het risico op blaasinfecties verhogen. Condooms maken de pH van de vagina bacterievriendelijker. En een diafragma kan op de blaas drukken en ervoor zorgen dat de urine niet volledig wordt vrijgegeven, wat ook een bacterieel risico veroorzaakt.

Om uw kansen op het krijgen van een UTI te verkleinen, moet u altijd meteen na het vrijen plassen. Zorg er ook voor dat alle vaginale smeermiddelen die u gebruikt, geurvrij en in water oplosbaar zijn; glycerine- en op petroleum gebaseerde smeermiddelen kunnen bacteriën vangen. Tot slot, praat met je gyno als je een geschiedenis hebt van frequente UTI's (meer dan drie per jaar). Mogelijk kan ze een antibioticum voorschrijven dat post-geslacht is voorgeschreven om toekomstige infecties te voorkomen.

Plaats Uw Reactie